Новое
Страшно всё, что же делать?
Страх — естественная реакция на возможную опасность. Когда он мешает говорить, встречаться с людьми или идти к своим целям, имеет смысл разобрать, что стоит за ним, — на консультации, а не в одиночку.
Читать →Запрос
Работа с идентичностью
Денис Лишков помогает с вопросами идентичности: «кто я», «чего хочу», чувство потерянности — в гештальт-подходе онлайн и очно.
Когда образ себя размыт, роли чужие, а вопрос «кто я?» не даёт покоя — ищем опору в живом опыте, а не в чужих ярлыках.
Запросы об идентичности
- «Не понимаю, кто я вне работы/семьи»
- Чувство потерянности и пустоты
- Кризис роли: возраст, статус, отношения
- Жизнь по чужому сценарию
- Страх выбрать «не то» и пожалеть
Как помогаю
- Исследуем роли, ценности и живые желания
- Отличаем «надо» от «хочу»
- Гештальт: встреча с собой в настоящем
- Поддержка в переходах и кризисах смысла
Как проходит работа
Шаг 1
Заявка
Шаг 2
Формат встречи
Шаг 3
Диалог о том, кем вы себя чувствуете сейчас
Шаг 4
Постепенное прояснение опор и направления
Для кого
- — В возрасте и жизненных переходах
- — После расставания, смены работы, переезда
- — Кто хочет более честной жизни с собой
Важно понимать
- — Не профориентация «под ключ» за одну встречу
- — Не работа с детьми
Как записаться и условия
Сначала можно коротко познакомиться онлайн бесплатно — дальше индивидуальная консультация по договорённости.
Знакомство
Первая встреча — 10 минут онлайн бесплатно. Без обязательств и документов на этом шаге.
Формат
Только индивидуальная терапия. Онлайн (Яндекс Телемост, Google Meet, Telegram, MAX, VK) или очно: Нижний Новгород, ул. Варварская, 7, БЦ «Варварка», кабинет 11.
Длительность
Платная консультация длится 1 час.
Оплата
Знакомство 10 минут — бесплатно. Индивидуальная сессия 60 минут — 3000 ₽; пакет ×4 — 2800 ₽/сессия (11 200 ₽); пакет ×8 — 2500 ₽/сессия (20 000 ₽). Для других стран — своя валюта на странице страны.
Перенос
Можно отменить или перенести по согласованию — предупредите как можно раньше.
Конфиденциальность
Бережное отношение и полная конфиденциальность.
Смежные темы
Часто рядом с этим запросом — можно посмотреть, что откликается.
Частые вопросы
Это про карьеру или про личность?
Чаще про целостное ощущение себя; карьера может быть частью запроса.
Сколько времени займёт?
Индивидуально. Важно регулярное пространство для исследования.
Можно онлайн из другого города?
Да.
Записаться на знакомство
Оставьте имя и телефон — предложу бесплатное знакомство 10 минут онлайн или сразу индивидуальную консультацию. Отвечу в Telegram / MAX или перезвоню.
Как проходит консультация психолога
Консультация у Дениса Лишкова длится 1 час — очно в Нижнем Новгороде или онлайн: Яндекс Телемост, Google Meet, Telegram, MAX, VK. В основном разговариваем; методики — только с вашего согласия.
Читать →
Саморазвитие?! Что пишут об этом в книгах?
Книги по саморазвитию говорят почти об одном и том же разными словами: результат требует времени, ответственность за жизнь не перекладывают на других, и не стоит добавлять миру лишнего зла.
Читать →
Кто я: психолог Денис Лишков
Денис Лишков — практикующий кризисный психолог, гештальт-терапевт. Консультации 1 час: очно в Нижнем Новгороде на ул. Варварская, 7 и онлайн в Яндекс Телемосте, Google Meet, Telegram, MAX или VK.
Читать →